HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tyler Spencer

HYROX Dallas — 19 Νοεμβρίου 2022

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tyler Spencer

Συνολικός χρόνος
01:06:26
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · OPEN
TS

Tyler Spencer

HYROX Dallas - Dallas, United States
19ΝΟΕ2022
Ολοκληρώθηκε
831

HYROX Dallas

Dallas, United States
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:37 (52%)
Stations28:20 (43%)
Roxzone3:34 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+6.6%2.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:29-
SkiErg3:587
Running 24:03-
Sled Push2:4326
Running 34:20-
Sled Pull3:4018
Running 44:22-
Burpee Broad Jump2:524
Running 54:22-
Rowing4:3340
Running 64:19-
Farmers Carry1:3612
Running 74:19-
Sandbag Lunges4:0730
Running 84:26-
Wall Balls4:5131
Running Total34:374
Roxzone Total3:345