Ανάλυση αγώνα HYROX: Shane Mitchell - Stockholm 01:36:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shane Mitchell

HYROX Stockholm — 29 Απριλίου 2023

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:36:47
Κατάταξη: #45
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Shane Mitchell

29-30ΑΠΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:37 (43%)

Stations49:51 (51%)

Roxzone5:24 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+4.4%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:18	43
Running 2	4:53	-
Sled Push	4:39	50
Running 3	5:27	-
Sled Pull	12:26	52
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:14	26
Running 5	5:23	-
Rowing	4:31	26
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	4:57	51
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	6:18	46
Running 8	5:57	-
Wall Balls	8:28	42
Running Total	41:37	41
Roxzone Total	5:24	33