HYROX Race Analysis: Connor Sinclair - Birmingham 01:06:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Connor Sinclair

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:06:13
Κατάταξη: #21
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Connor Sinclair

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:06 (51%)

Stations27:50 (42%)

Roxzone4:21 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+7.1%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:56	71
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:29	227
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:33	93
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:14	112
Running 5	4:21	-
Rowing	4:25	155
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:30	27
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:14	28
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:29	272
Running Total	34:06	46
Roxzone Total	4:21	32