HYROX Race Analysis: Edward Lambert - Birmingham 01:11:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Edward Lambert

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:11:32
Κατάταξη: #92
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Edward Lambert

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:14 (45%)

Stations34:16 (48%)

Roxzone5:07 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+2.9%2.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:28	625
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:51	839
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:21	322
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:51	237
Running 5	3:59	-
Rowing	4:43	417
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:32	32
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:20	287
Running 8	4:17	-
Wall Balls	7:10	596
Running Total	32:14	28
Roxzone Total	5:07	110