Ανάλυση αγώνα HYROX: Jay Lee - Birmingham 01:17:49 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jay Lee

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:49
Κατάταξη: #228
Κατάταξη AG: #35
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jay Lee

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:31 (52%)

Stations30:55 (40%)

Roxzone6:27 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+12.4%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:06	218
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:35	270
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:21	664
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:41	201
Running 5	5:07	-
Rowing	4:24	141
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:50	209
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:04	204
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:54	157
Running Total	40:31	306
Roxzone Total	6:27	346