Ανάλυση αγώνα HYROX: James Borrett - Birmingham 01:19:21 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Borrett

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:21
Κατάταξη: #271
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Borrett

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:00 (45%)

Stations37:21 (47%)

Roxzone6:02 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+10.1%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:15	403
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:29	225
Running 3	4:38	-
Sled Pull	6:15	824
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:19	584
Running 5	4:28	-
Rowing	4:35	277
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:10	503
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:31	344
Running 8	4:49	-
Wall Balls	7:47	686
Running Total	36:00	91
Roxzone Total	6:02	272