Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathan Barnes - Birmingham 01:28:40 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathan Barnes

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:28:40
Κατάταξη: #541
Κατάταξη AG: #138
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nathan Barnes

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:48 (48%)

Stations38:00 (43%)

Roxzone7:56 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:21/km+13.9%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:11	325
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:25	181
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:24	350
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:15	571
Running 5	5:33	-
Rowing	4:30	212
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:33	727
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	6:11	729
Running 8	5:46	-
Wall Balls	8:31	762
Running Total	42:48	452
Roxzone Total	7:56	600