Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Arnott - Birmingham 01:28:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Arnott

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:28:56
Κατάταξη: #548
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Stephen Arnott

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:56 (50%)

Stations36:27 (41%)

Roxzone7:36 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:37/km+13.2%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:38	768
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:19	665
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:48	476
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:35	425
Running 5	5:43	-
Rowing	4:55	612
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:53	251
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:26	600
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:53	553
Running Total	44:56	577
Roxzone Total	7:36	543