hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: James Webster
HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
James Webster
Συνολικός χρόνος
01:32:26
Κατάταξη
#611
Κατάταξη AG
#91
Κατηγορία
SOLO · OPEN
JW
James Webster
15-16
ΟΚΤ
2022
2
Ολοκληρώθηκε
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
49:09 (53%)
Stations
36:02 (39%)
Roxzone
7:20 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
6:09/km
+9.2%
13.9%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:34
-
SkiErg
3:56
74
Running 2
5:14
-
Sled Push
2:06
57
Running 3
6:04
-
Sled Pull
5:01
542
Running 4
6:10
-
Burpee Broad Jump
6:32
764
Running 5
6:18
-
Rowing
4:41
373
Running 6
8:15
-
Farmers Carry
2:05
405
Running 7
5:43
-
Sandbag Lunges
4:53
468
Running 8
5:54
-
Wall Balls
6:48
541
Running Total
49:09
775
Roxzone Total
7:20
505