Ανάλυση αγώνα HYROX: Carl Smith - Birmingham 01:37:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Carl Smith

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:37:06
Κατάταξη: #702
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Carl Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:54 (44%)

Stations35:42 (35%)

Roxzone21:34 (21%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:43/km+19.2%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:21	523
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:15	112
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:58	12
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:00	521
Running 5	-	-
Rowing	5:19	838
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:18	592
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:58	688
Running 8	6:46	-
Wall Balls	7:33	653
Running Total	45:54	637
Roxzone Total	21:34	972