HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katrina Mcdonald

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Katrina Mcdonald

Συνολικός χρόνος
01:16:06
Κατάταξη
#26
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · OPEN
KM

Katrina Mcdonald

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
15-16ΟΚΤ20222
Ολοκληρώθηκε
2,576

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:44 (55%)
Stations28:15 (37%)
Roxzone6:12 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:13/km-7.2%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:59-
SkiErg4:2219
Running 25:18-
Sled Push2:32116
Running 35:13-
Sled Pull3:507
Running 45:11-
Burpee Broad Jump4:1959
Running 55:03-
Rowing4:4721
Running 65:04-
Farmers Carry1:375
Running 74:55-
Sandbag Lunges3:4668
Running 85:05-
Wall Balls3:0214
Running Total41:4469
Roxzone Total6:1297