Ανάλυση αγώνα HYROX: Alice Law - Birmingham 01:22:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alice Law

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:22:04
Κατάταξη: #90
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alice Law

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:08 (54%)

Stations32:23 (39%)

Roxzone5:37 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+2.5%2.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:40	57
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:46	190
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:20	21
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:45	182
Running 5	5:34	-
Rowing	4:42	13
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:33	259
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:04	122
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:33	65
Running Total	44:08	126
Roxzone Total	5:37	57