Ανάλυση αγώνα HYROX: Georgia Hardman - Birmingham 01:31:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Georgia Hardman

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:31:09
Κατάταξη: #186
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Georgia Hardman

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:16 (54%)

Stations35:31 (39%)

Roxzone6:27 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:09/km+3.7%2.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:17	-
SkiErg	5:00	171
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:31	113
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:50	163
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	5:39	169
Running 5	6:19	-
Rowing	5:11	127
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:18	177
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:26	163
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:36	201
Running Total	49:16	237
Roxzone Total	6:27	128