Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Clare Josh Capstick & Josh Capstick & 1 autre - Birmingham 01:03:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Clare Josh Capstick & Josh Capstick & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:03:33
Κατάταξη: #63
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lewis Clare Josh Capstick

Josh Capstick

Lewis Clare

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:19 (62%)

Stations19:58 (31%)

Roxzone4:19 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+1.4%3.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:15	-
SkiErg	3:42	116
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:28	100
Running 3	4:54	-
Sled Pull	1:50	8
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	1:51	46
Running 5	4:58	-
Rowing	3:51	21
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:31	125
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:29	55
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:16	13
Running Total	39:19	112
Roxzone Total	4:19	18