HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Woodcraft & Chris Smith-Langridge Tom Woodcraft & 1 ακόμη

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tom Woodcraft · Chris Smith-Langridge Tom Woodcraft · Chris Smith-Langridge

Συνολικός χρόνος
01:20:25
Κατάταξη
#279
Κατάταξη AG
#160
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
TW

Tom Woodcraft

CW

Chris Smith-Langridge Tom Woodcraft

CS

Chris Smith-Langridge

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
15-16ΟΚΤ20222
Ολοκληρώθηκε
2,576

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:01 (61%)
Stations24:32 (30%)
Roxzone6:57 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:08/km+11.6%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:23-
SkiErg4:07297
Running 25:36-
Sled Push2:05320
Running 35:54-
Sled Pull2:35131
Running 46:09-
Burpee Broad Jump2:33196
Running 56:09-
Rowing4:20168
Running 66:03-
Farmers Carry1:42218
Running 76:15-
Sandbag Lunges3:13198
Running 86:36-
Wall Balls3:57202
Running Total49:01313
Roxzone Total6:57241