HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rhi Loader Gemma Gray & Gemma Gray & 1 ακόμη

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Rhi Loader Gemma Gray · Gemma Gray · Rhi Loader

Συνολικός χρόνος
01:14:11
Κατάταξη
#54
Κατάταξη AG
#32
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RG

Rhi Loader Gemma Gray

GG

Gemma Gray

RL

Rhi Loader

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
15-16ΟΚΤ20222
Ολοκληρώθηκε
2,576

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:17 (61%)
Stations23:46 (32%)
Roxzone5:12 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:40/km+10.7%3.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:25-
SkiErg4:0519
Running 25:17-
Sled Push1:3262
Running 35:33-
Sled Pull3:56148
Running 45:42-
Burpee Broad Jump2:4057
Running 55:51-
Rowing4:3128
Running 65:50-
Farmers Carry1:52147
Running 75:51-
Sandbag Lunges2:4975
Running 85:52-
Wall Balls2:213
Running Total45:1779
Roxzone Total5:1227