Ανάλυση αγώνα HYROX: Lyn Stafford & Hemma Richards - Birmingham 01:16:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lyn Stafford & Hemma Richards

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:28
Κατάταξη: #75
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lyn Stafford

Hemma Richards

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:57 (60%)

Stations24:53 (33%)

Roxzone5:43 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km-0.9%2.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:41	197
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:49	179
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:47	126
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:09	8
Running 5	5:56	-
Rowing	5:18	225
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:40	61
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:30	24
Running 8	5:37	-
Wall Balls	2:59	136
Running Total	45:57	91
Roxzone Total	5:43	56