Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Cresswell & Verity Brodie - Birmingham 01:50:09 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Cresswell & Verity Brodie

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:50:09
Κατάταξη: #293
Κατάταξη AG: #146
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sarah Cresswell

Verity Brodie

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running64:55 (59%)

Stations35:55 (33%)

Roxzone9:23 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:07/km+18.2%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:42	202
Running 2	7:03	-
Sled Push	1:54	203
Running 3	7:36	-
Sled Pull	4:55	263
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	7:14	305
Running 5	9:00	-
Rowing	5:52	295
Running 6	9:27	-
Farmers Carry	2:14	274
Running 7	8:20	-
Sandbag Lunges	4:43	284
Running 8	8:48	-
Wall Balls	4:21	289
Running Total	1:04:55	293
Roxzone Total	9:23	263