Ανάλυση αγώνα HYROX: Steph Fillis Gareth Sheridan & Gareth Sheridan & 1 ακόμη - Birmingham 01:13:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Steph Fillis Gareth Sheridan & Gareth Sheridan & 1 ακόμη

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:13:53
Κατάταξη: #72
Κατάταξη AG: #40
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Steph Fillis Gareth Sheridan

Gareth Sheridan

Steph Fillis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:47 (61%)

Stations23:39 (32%)

Roxzone5:32 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+8.1%3.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:46	-
SkiErg	3:57	77
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:55	77
Running 3	5:41	-
Sled Pull	2:52	28
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:20	59
Running 5	5:43	-
Rowing	4:17	46
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:33	40
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:08	69
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:37	48
Running Total	44:47	119
Roxzone Total	5:32	63