Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Gallagher Sian Gallagher & Sian Gallagher & 1 autre - Birmingham 01:18:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Gallagher Sian Gallagher & Sian Gallagher & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:18:05
Κατάταξη: #110
Κατάταξη AG: #57
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jack Gallagher Sian Gallagher

Sian Gallagher

Jack Gallagher

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:44 (59%)

Stations26:51 (34%)

Roxzone5:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:43/km+1.2%3.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:08	141
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:19	170
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:33	98
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:43	108
Running 5	5:53	-
Rowing	4:30	88
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:41	87
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:00	55
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:57	213
Running Total	45:44	137
Roxzone Total	5:34	65