Ανάλυση αγώνα HYROX: Graham Anderson Laura Garbutt & Laura Garbutt & 1 autre - Birmingham 01:19:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Graham Anderson Laura Garbutt & Laura Garbutt & 1 autre

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:19:06
Κατάταξη: #120
Κατάταξη AG: #62
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Graham Anderson Laura Garbutt

Laura Garbutt

Graham Anderson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:12 (60%)

Stations25:09 (32%)

Roxzone6:49 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:54/km+17.9%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:50	42
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:55	81
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:12	56
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:43	107
Running 5	6:13	-
Rowing	4:23	66
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:39	77
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:46	159
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:41	60
Running Total	47:12	155
Roxzone Total	6:49	132