Ανάλυση αγώνα HYROX: David Hope - Birmingham 01:19:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Hope

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:26
Κατάταξη: #53
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · PRO

David Hope

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:19 (47%)

Stations36:44 (46%)

Roxzone5:27 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+4.9%3.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:05	72
Running 2	4:27	-
Sled Push	4:37	107
Running 3	4:51	-
Sled Pull	9:49	121
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:21	7
Running 5	4:35	-
Rowing	4:31	78
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:02	2
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:36	57
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:43	15
Running Total	37:19	51
Roxzone Total	5:27	52