HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Iain Lucas

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Iain Lucas

Συνολικός χρόνος
01:30:48
Κατάταξη
#108
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
SOLO · PRO
IL

Iain Lucas

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
15-16ΟΚΤ20222
Ολοκληρώθηκε
2,576

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:56 (46%)
Stations39:09 (43%)
Roxzone9:47 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km+4.3%14.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:30-
SkiErg4:1498
Running 24:40-
Sled Push5:26126
Running 36:59-
Sled Pull8:21103
Running 45:54-
Burpee Broad Jump4:1279
Running 55:06-
Rowing4:2971
Running 64:50-
Farmers Carry2:0921
Running 74:52-
Sandbag Lunges4:5468
Running 85:09-
Wall Balls5:2441
Running Total41:56109
Roxzone Total9:47134