Ανάλυση αγώνα HYROX: John Moxon & Matt Bills & 2 ακόμη - Birmingham 01:24:33 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Moxon & Matt Bills & 2 ακόμη

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:24:33
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

John Moxon

Matt Bills

Paul Barton

Philip Herbert

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:06 (52%)

Stations33:31 (40%)

Roxzone7:00 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km-15.6%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:36	7
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:13	8
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:03	8
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:56	6
Running 5	5:30	-
Rowing	4:38	7
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:25	8
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:46	6
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:54	8
Running Total	44:06	7
Roxzone Total	7:00	6