HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Lavell & Janine De Fence & 2 ακόμη

HYROX Birmingham — 15 Οκτωβρίου 2022

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Simon Lavell · Janine De Fence · Charlene Pollock · Dale Dorrian

Συνολικός χρόνος
01:15:02
Κατάταξη
#14
Κατάταξη AG
#13
Κατηγορία
RELAY · OPEN
SL

Simon Lavell

JF

Janine De Fence

CP

Charlene Pollock

DD

Dale Dorrian

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
15-16ΟΚΤ20222
Ολοκληρώθηκε
2,576

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:48 (46%)
Stations34:59 (47%)
Roxzone5:18 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:21/km+20.2%19.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:45-
SkiErg5:1919
Running 23:18-
Sled Push2:3613
Running 33:41-
Sled Pull4:1915
Running 44:32-
Burpee Broad Jump5:1615
Running 53:34-
Rowing4:1811
Running 64:39-
Farmers Carry1:405
Running 73:58-
Sandbag Lunges3:2312
Running 85:25-
Wall Balls8:0817
Running Total34:488
Roxzone Total5:185