HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Baker Sean Tong & Sean Tong & 1 ακόμη

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

Jamie Baker Sean Tong · Sean Tong · Jamie Baker

Συνολικός χρόνος
01:19:19
Κατάταξη
#42
Κατάταξη AG
#31
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JT

Jamie Baker Sean Tong

HKG flag
ST

Sean Tong

GBR flag
JB

Jamie Baker

25-26ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:00 (60%)
Stations27:14 (34%)
Roxzone4:09 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:00/km+9.7%12.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:17-
SkiErg3:5118
Running 26:01-
Sled Push1:3855
Running 36:27-
Sled Pull2:5229
Running 46:07-
Burpee Broad Jump2:3019
Running 56:35-
Rowing4:059
Running 66:32-
Farmers Carry2:0337
Running 76:36-
Sandbag Lunges3:2647
Running 85:27-
Wall Balls6:4974
Running Total48:0040
Roxzone Total4:0921