hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Fong Cheung Cheng Henry Chan & Henry Chan & 1 ακόμη - Hong Kong 01:39:45 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Fong Cheung Cheng Henry Chan & Henry Chan & 1 ακόμη
HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
Συνολικός χρόνος
01:39:45
Κατάταξη
#73
Κατάταξη AG
#17
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
FC
Fong Cheung Cheng Henry Chan
HC
Henry Chan
FC
Fong Cheung Cheng
25-26
ΜΑΡ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
62:36 (63%)
Stations
29:50 (30%)
Roxzone
7:24 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
7:49/km
+64.3%
27.3%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:55
-
SkiErg
4:21
62
Running 2
6:13
-
Sled Push
1:38
56
Running 3
6:30
-
Sled Pull
4:26
70
Running 4
6:56
-
Burpee Broad Jump
3:02
49
Running 5
7:33
-
Rowing
4:40
47
Running 6
11:56
-
Farmers Carry
3:12
82
Running 7
10:13
-
Sandbag Lunges
3:45
51
Running 8
8:23
-
Wall Balls
4:46
53
Running Total
1:02:36
68
Roxzone Total
7:24
57
Fong Cheung Cheng Henry Chan
Henry Chan
Fong Cheung Cheng
Αρχική
Ανάλυση