Ανάλυση αγώνα HYROX: Victor Wong Peggy Chung & Peggy Chung & 1 ακόμη - Hong Kong 01:35:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Victor Wong Peggy Chung & Peggy Chung & 1 ακόμη

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:35:28
Κατάταξη: #50
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Victor Wong Peggy Chung

Peggy Chung

Victor Wong

25-26ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:27 (57%)

Stations33:51 (35%)

Roxzone7:14 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:48/km+10.2%14.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:21	33
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:38	22
Running 3	6:35	-
Sled Pull	5:09	46
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	4:11	57
Running 5	8:27	-
Rowing	5:16	49
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:39	53
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:07	58
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:30	43
Running Total	54:27	40
Roxzone Total	7:14	47