HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Duncan Macfarlane

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Duncan Macfarlane

Συνολικός χρόνος
01:23:24
Κατάταξη
#59
Κατάταξη AG
#13
Κατηγορία
SOLO · OPEN
HKG flag
DM

Duncan Macfarlane

25-26ΜΑΡ20232 days
Completed
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)
Stations32:55 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:38/km+14.9%16.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:43-
SkiErg4:0720
Running 24:49-
Sled Push1:305
Running 36:40-
Sled Pull4:0024
Running 46:13-
Burpee Broad Jump5:41127
Running 55:58-
Rowing4:4677
Running 65:44-
Farmers Carry2:4187
Running 75:32-
Sandbag Lunges4:3361
Running 86:25-
Wall Balls5:3739
Running Total--
Roxzone Total--