HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Adam Smith

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS

Adam Smith

Συνολικός χρόνος
01:24:19
Κατάταξη
#61
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
SOLO · OPEN
AUS flag
AS

Adam Smith

25-26ΜΑΡ20232 days
Completed
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)
Stations38:43 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+11.9%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:45-
SkiErg4:1336
Running 24:38-
Sled Push2:1782
Running 35:06-
Sled Pull4:2947
Running 45:28-
Burpee Broad Jump7:01181
Running 55:34-
Rowing5:04130
Running 65:12-
Farmers Carry2:56114
Running 75:11-
Sandbag Lunges4:5581
Running 86:07-
Wall Balls7:48117
Running Total--
Roxzone Total--