Ανάλυση αγώνα HYROX: Ho Yuen Chan - Hong Kong 01:26:39 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ho Yuen Chan

HYROX Hong Kong — 20 Νοεμβρίου 2022

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Συνολικός χρόνος: 01:26:39
Κατάταξη: #73
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ho Yuen Chan

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)

Stations32:39 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:43/km+8.5%11.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:18	55
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:57	41
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:05	84
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:01	4
Running 5	6:12	-
Rowing	4:38	45
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:15	36
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:14	106
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:11	66
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-