HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Roy Ng

HYROX Hong Kong — 20 Νοεμβρίου 2022

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Roy Ng

Συνολικός χρόνος
01:06:07
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
RN

Roy Ng

20ΝΟΕ2022
Ολοκληρώθηκε
537

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)
Stations31:47 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:55/km+3.4%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:59-
SkiErg4:0313
Running 23:57-
Sled Push2:2212
Running 34:08-
Sled Pull3:551
Running 44:04-
Burpee Broad Jump3:449
Running 54:04-
Rowing4:195
Running 64:00-
Farmers Carry1:541
Running 74:05-
Sandbag Lunges3:502
Running 84:09-
Wall Balls7:4013
Running Total--
Roxzone Total--