Ανάλυση αγώνα HYROX: Carlos Sousa Diogo Marques & Diogo Marques & 1 ακόμη - Madrid 01:12:31 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Carlos Sousa Diogo Marques & Diogo Marques & 1 ακόμη

HYROX Madrid — 10 Δεκεμβρίου 2022

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:12:31
Κατάταξη: #152
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Carlos Sousa Diogo Marques

Diogo Marques

Carlos Sousa

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:30 (63%)

Stations23:05 (32%)

Roxzone3:59 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:41/km+4.7%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:47	69
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:30	91
Running 3	5:44	-
Sled Pull	1:58	22
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:47	218
Running 5	5:53	-
Rowing	4:01	25
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:58	236
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:12	107
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:52	105
Running Total	45:30	214
Roxzone Total	3:59	50