HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rui Botas Diogo Botas & Diogo Botas & 1 ακόμη

HYROX Madrid — 10 Δεκεμβρίου 2022

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

Rui Botas Diogo Botas · Diogo Botas · Rui Botas

Συνολικός χρόνος
01:28:18
Κατάταξη
#311
Κατάταξη AG
#172
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RB

Rui Botas Diogo Botas

DB

Diogo Botas

RB

Rui Botas

HYROX Madrid - Madrid, Spain
10-11ΔΕΚ20222
Ολοκληρώθηκε
1,384

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:16 (60%)
Stations28:16 (32%)
Roxzone6:50 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:40/km+8.2%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:39-
SkiErg4:04220
Running 25:55-
Sled Push2:10322
Running 37:21-
Sled Pull3:01265
Running 47:58-
Burpee Broad Jump3:26308
Running 57:39-
Rowing4:48273
Running 65:56-
Farmers Carry2:04276
Running 76:24-
Sandbag Lunges4:08279
Running 86:29-
Wall Balls4:35287
Running Total53:16323
Roxzone Total6:50273