Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophia Beese & Edgar Salas Crespo - Madrid 01:30:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophia Beese & Edgar Salas Crespo

HYROX Madrid — 10 Δεκεμβρίου 2022

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:30:56
Κατάταξη: #166
Κατάταξη AG: #53
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sophia Beese

Edgar Salas Crespo

HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:47 (54%)

Stations35:57 (39%)

Roxzone6:17 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:06/km+6.3%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:22	131
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:58	181
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:20	185
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:34	162
Running 5	6:14	-
Rowing	4:49	108
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:52	74
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:29	210
Running 8	6:35	-
Wall Balls	8:33	222
Running Total	48:47	131
Roxzone Total	6:17	131