Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniela Lima & Daniel Duarte - Madrid 01:35:10 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniela Lima & Daniel Duarte

HYROX Madrid — 10 Δεκεμβρίου 2022

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:35:10
Κατάταξη: #190
Κατάταξη AG: #62
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Daniela Lima

Daniel Duarte

HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:44 (61%)

Stations29:43 (31%)

Roxzone7:49 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:13/km+0.5%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:45	206
Running 2	7:04	-
Sled Push	1:57	40
Running 3	7:08	-
Sled Pull	2:55	32
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	3:23	146
Running 5	7:17	-
Rowing	5:11	181
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:24	195
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:10	129
Running 8	8:10	-
Wall Balls	4:58	166
Running Total	57:44	208
Roxzone Total	7:49	187