Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathon Wynn - Madrid 01:00:08 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathon Wynn

HYROX Madrid — 10 Δεκεμβρίου 2022

Madrid, Spain · SOLO · PRO · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:00:08
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jonathon Wynn

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:07 (53%)

Stations25:11 (42%)

Roxzone2:54 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:01/km+8.0%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:50	8
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:29	3
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:07	1
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:33	11
Running 5	4:11	-
Rowing	4:04	5
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:41	10
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:55	2
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:32	8
Running Total	32:07	7
Roxzone Total	2:54	6