HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jose Salama

HYROX Madrid — 10 Δεκεμβρίου 2022

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

Jose Salama

Συνολικός χρόνος
01:03:03
Κατάταξη
#7
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · PRO
ESP flag
JS

Jose Salama

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain
10-11ΔΕΚ20222
Ολοκληρώθηκε
1,384

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:09 (53%)
Stations26:51 (43%)
Roxzone3:07 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:09/km+10.0%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:34-
SkiErg4:0536
Running 23:50-
Sled Push3:1119
Running 34:10-
Sled Pull3:497
Running 44:08-
Burpee Broad Jump2:299
Running 54:15-
Rowing4:1520
Running 64:15-
Farmers Carry1:419
Running 74:13-
Sandbag Lunges2:431
Running 84:47-
Wall Balls4:389
Running Total33:0912
Roxzone Total3:0713