Ανάλυση αγώνα HYROX: Luca Giuseppe Cavicchiolo - Madrid 01:09:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luca Giuseppe Cavicchiolo

HYROX Madrid — 10 Δεκεμβρίου 2022

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ITA

Συνολικός χρόνος: 01:09:11
Κατάταξη: #21
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · PRO

Luca Giuseppe Cavicchiolo

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:38 (50%)

Stations30:35 (44%)

Roxzone4:01 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+6.1%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:14	60
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:47	57
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:08	11
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:52	31
Running 5	4:19	-
Rowing	4:13	17
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:34	3
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:53	19
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:54	28
Running Total	34:38	25
Roxzone Total	4:01	43