Ανάλυση αγώνα HYROX: Jennifer Janzer - Madrid 01:22:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jennifer Janzer

HYROX Madrid — 10 Δεκεμβρίου 2022

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:22:47
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jennifer Janzer

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:52 (49%)

Stations37:10 (45%)

Roxzone4:51 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+14.6%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:44	11
Running 2	4:40	-
Sled Push	4:11	18
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:47	11
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:57	23
Running 5	5:18	-
Rowing	5:02	14
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:56	14
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:28	14
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:05	9
Running Total	40:52	13
Roxzone Total	4:51	21