Ανάλυση αγώνα HYROX: Sergei Koltovskoi & Josh Graves - Anaheim 00:58:41 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sergei Koltovskoi & Josh Graves

HYROX Anaheim — 7 Ιανουαρίου 2023

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 00:58:41
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sergei Koltovskoi

Josh Graves

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:57 (58%)

Stations20:23 (35%)

Roxzone4:27 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+4.8%2.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:32	4
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:28	21
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:15	10
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	1:50	12
Running 5	4:15	-
Rowing	3:55	10
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:29	18
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:41	11
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:13	4
Running Total	33:57	3
Roxzone Total	4:27	4