HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lilyana Gross Michael Gross & Michael Gross & 1 ακόμη

HYROX Anaheim — 7 Ιανουαρίου 2023

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Lilyana Gross Michael Gross · Michael Gross · Lilyana Gross

Συνολικός χρόνος
01:14:17
Κατάταξη
#28
Κατάταξη AG
#16
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
LG

Lilyana Gross Michael Gross

MG

Michael Gross

LG

Lilyana Gross

HYROX Anaheim - Anaheim, United States
7-8ΙΑΝ20232
Ολοκληρώθηκε
915

HYROX Anaheim

Anaheim, United States
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:44 (59%)
Stations24:28 (33%)
Roxzone6:10 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:28/km-2.8%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:16-
SkiErg3:5820
Running 25:20-
Sled Push1:5026
Running 35:34-
Sled Pull3:2020
Running 45:27-
Burpee Broad Jump2:3838
Running 55:23-
Rowing3:591
Running 65:16-
Farmers Carry1:5248
Running 75:11-
Sandbag Lunges3:0817
Running 85:19-
Wall Balls3:4329
Running Total43:4433
Roxzone Total6:1028