HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mike Francis Joy Francis & Mike Francis & 1 ακόμη

HYROX Anaheim — 7 Ιανουαρίου 2023

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

Mike Francis Joy Francis · Mike Francis · Joy Francis

Συνολικός χρόνος
01:34:17
Κατάταξη
#72
Κατάταξη AG
#24
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
MF

Mike Francis Joy Francis

MF

Mike Francis

JF

Joy Francis

HYROX Anaheim - Anaheim, United States
7-8ΙΑΝ20232
Ολοκληρώθηκε
915

HYROX Anaheim

Anaheim, United States
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:12 (58%)
Stations30:05 (32%)
Roxzone9:05 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:54/km+12.3%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:15-
SkiErg4:1144
Running 26:15-
Sled Push2:1760
Running 36:53-
Sled Pull3:4036
Running 46:52-
Burpee Broad Jump3:1771
Running 57:08-
Rowing4:4761
Running 66:46-
Farmers Carry2:0167
Running 77:01-
Sandbag Lunges5:2778
Running 87:05-
Wall Balls4:2570
Running Total55:1273
Roxzone Total9:0574