Ανάλυση αγώνα HYROX: Erica Ames - Anaheim 01:24:27 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erica Ames

HYROX Anaheim — 7 Ιανουαρίου 2023

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:24:27
Κατάταξη: #39
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Erica Ames

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:28 (53%)

Stations32:40 (39%)

Roxzone7:24 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km+0.6%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:05	52
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:15	14
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:41	59
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:17	54
Running 5	5:49	-
Rowing	5:22	57
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:59	19
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:09	24
Running 8	5:29	-
Wall Balls	2:52	5
Running Total	44:28	39
Roxzone Total	7:24	69