HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christian Jacobick

HYROX Maastricht European Championships — 4 Φεβρουαρίου 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Christian Jacobick

Συνολικός χρόνος
01:04:21
Κατάταξη
#34
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · OPEN
CJ

Christian Jacobick

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands
4-5ΦΕΒ20232
Ολοκληρώθηκε
1,360

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:06 (54%)
Stations25:53 (40%)
Roxzone3:26 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km+6.2%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:21-
SkiErg4:05142
Running 24:02-
Sled Push1:4720
Running 34:27-
Sled Pull3:34129
Running 44:18-
Burpee Broad Jump2:215
Running 54:44-
Rowing4:26153
Running 64:22-
Farmers Carry1:41135
Running 74:17-
Sandbag Lunges3:1632
Running 84:39-
Wall Balls4:43119
Running Total35:0656
Roxzone Total3:26114