Ανάλυση αγώνα HYROX: Galen Hill - Maastricht 01:14:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Galen Hill

HYROX Maastricht European Championships — 4 Φεβρουαρίου 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:14:42
Κατάταξη: #160
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Galen Hill

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:23 (54%)

Stations29:16 (39%)

Roxzone5:08 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+6.1%26.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	8:31	-
SkiErg	4:32	430
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:18	1
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:19	81
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:54	146
Running 5	4:35	-
Rowing	4:27	156
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:01	327
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:14	209
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:31	265
Running Total	40:23	197
Roxzone Total	5:08	339