Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Herber - Maastricht 01:21:01 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Herber

HYROX Maastricht European Championships — 4 Φεβρουαρίου 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:21:01
Κατάταξη: #274
Κατάταξη AG: #39
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alexander Herber

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:07 (53%)

Stations33:55 (42%)

Roxzone4:04 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km-22.8%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:27	391
Running 2	6:26	-
Sled Push	3:24	478
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:19	319
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:49	422
Running 5	5:14	-
Rowing	4:40	277
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:08	380
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:31	261
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:37	104
Running Total	43:07	291
Roxzone Total	4:04	205