HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hakim Zoufri

HYROX Maastricht European Championships — 4 Φεβρουαρίου 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Hakim Zoufri

Συνολικός χρόνος
01:47:49
Κατάταξη
#520
Κατάταξη AG
#103
Κατηγορία
SOLO · OPEN
HZ

Hakim Zoufri

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands
4-5ΦΕΒ20232
Ολοκληρώθηκε
1,360

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:05 (53%)
Stations39:34 (37%)
Roxzone11:16 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:08/km+19.2%17.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:23-
SkiErg4:32427
Running 26:05-
Sled Push3:07422
Running 36:40-
Sled Pull5:38507
Running 47:23-
Burpee Broad Jump5:44409
Running 56:37-
Rowing5:04465
Running 66:34-
Farmers Carry2:54532
Running 77:15-
Sandbag Lunges6:38501
Running 810:10-
Wall Balls5:57325
Running Total57:05537
Roxzone Total11:16554