Ανάλυση αγώνα HYROX: Ticho Knottenbelt Senon Knottenbelt & Senon Knottenbelt & 1 ακόμη - Maastricht 02:07:09 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ticho Knottenbelt Senon Knottenbelt & Senon Knottenbelt & 1 ακόμη

HYROX Maastricht European Championships — 4 Φεβρουαρίου 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 02:07:09
Κατάταξη: #185
Κατάταξη AG: #36
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ticho Knottenbelt Senon Knottenbelt

Senon Knottenbelt

Ticho Knottenbelt

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running80:27 (63%)

Stations36:01 (28%)

Roxzone10:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα10:03/km+16.8%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	10:20	-
SkiErg	4:14	158
Running 2	8:38	-
Sled Push	1:40	112
Running 3	10:15	-
Sled Pull	4:29	183
Running 4	9:58	-
Burpee Broad Jump	4:54	181
Running 5	10:44	-
Rowing	4:54	166
Running 6	9:37	-
Farmers Carry	2:12	180
Running 7	10:05	-
Sandbag Lunges	5:52	183
Running 8	10:54	-
Wall Balls	7:46	185
Running Total	1:20:27	186
Roxzone Total	10:45	183