Ανάλυση αγώνα HYROX: Dominique Jennekens Kirdy Nijsten & Kirdy Nijsten & 1 ακόμη - Maastricht 01:41:46 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dominique Jennekens Kirdy Nijsten & Kirdy Nijsten & 1 ακόμη

HYROX Maastricht European Championships — 4 Φεβρουαρίου 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:41:46
Κατάταξη: #128
Κατάταξη AG: #57
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dominique Jennekens Kirdy Nijsten

Kirdy Nijsten

Dominique Jennekens

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running61:30 (60%)

Stations31:40 (31%)

Roxzone8:41 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:41/km+11.7%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:43	-
SkiErg	4:42	98
Running 2	6:51	-
Sled Push	1:34	76
Running 3	7:28	-
Sled Pull	3:49	102
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	6:11	130
Running 5	7:50	-
Rowing	6:28	137
Running 6	8:18	-
Farmers Carry	1:58	91
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	3:26	83
Running 8	8:25	-
Wall Balls	3:32	124
Running Total	1:01:30	123
Roxzone Total	8:41	128